Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2019
|
83,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2048 kcal
|
Fett: 104,51g | Eiw: 73,70g | Kohlh: 189,66g.
Frühstück: Сушки, Домик в деревне Молоко 3,5%. Mittagessen: Фруктовый Сад Компот Садовые Ягоды, Ого Мюсли Запечённые с Орехом. Abendessen: Чистая Линия Мороженое Пломбир Шоколадное в Вафельном Стаканчике, Шоколадница Черничный Чизкейк, Viola Плавленный Сыр, Черкизовский Колбаса Сырокопченая Кремлевская, Глобус Баклажаны Жареные с Чесноком, Азбука Вкуса Салат из Редиса, Огурцов и Укропа, Плов со Свининой, Зеленый Борщ. Snacks/Sonstiges: Минтай Жареный. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ЕленаЛипа's Gewichtsverlauf
|