Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2019
|
63,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1626 kcal
|
Fett: 63,41g | Eiw: 72,02g | Kohlh: 196,12g.
Frühstück: Слобода Майонез, Зеленое Яблоко, Тефтели с Рисом. Mittagessen: Соус Салата "Цезарь", Lotte Choco Pie Banana, Тефтели с Рисом, Зеленый Лук, Картофель Отварной, Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Зеленое Яблоко, Оливковое Масло, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Равис Фрикасе из Филе Птицы, Макстори Лапша Лагманная. Snacks/Sonstiges: Большая Кружка Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Молоко 2,5%, Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком, Хлебцы Молодцы Хлебец. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
oks35cool's Gewichtsverlauf
|