Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2019
|
48,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1700 kcal
|
Fett: 65,81g | Eiw: 99,57g | Kohlh: 180,41g.
Frühstück: Фаворит Мороженое, Яшкино Конфеты Крокант, Дымов Сервелат Кремлевский, Сливочное Масло, Савушкин Продукт Сыр Монастырский, Каравай Хлеб Столовый, Яйцо, Простоквашино Молоко 3,2%, Nestle Gold Corn Flakes, Диадар Отруби Ржаные, Oho! Oat Rings, Кофе с Молоком. Mittagessen: Козинаки, Персики, Fit&Sweet Чизкейк Три Шоколада, Можно? Нужно! Орешки с Варёной Сгущёнкой, Тыквенные Семечки, Пятерочка Яблоко Красное, Магнит Банан, Пискаревский Творог 5%. Abendessen: Микоян Грудинка Кремлевская в Можжевельнике, Yelli Суп из Чечевицы Масурдал, Мираторг Медальоны из Говядины, Лук, Морковь, Оливковое Масло. Snacks/Sonstiges: Диадар Отруби Хрустящие Овсяные , Кефир 1%, Дикси Киви, Красная Цена Печенье Сахарное Топленое Молоко, Тимоша Рахат-Лукум с Фундуком . mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
katiapak's Gewichtsverlauf
|