Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2019
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56,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2791 kcal
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Fett: 85,60g | Eiw: 90,15g | Kohlh: 404,00g.
Frühstück: Яичница, Слабое Кофе с Сахаром, Помидоры, Ржаной Хлеб. Mittagessen: Слабое Кофе с Сахаром, Магнит Манго, Пицца Пепперони (36 см), Pretto Сыр Рикотта, Na Gril Хлеб Ржаной с Паприкой. Abendessen: Mars M&Ms, Кофе с Сахаром, Манчиз Сэндвич Сыр и Ветчина, Европа Багет. Snacks/Sonstiges: Coffee Like Капучино (300мл), Роллы Лава. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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kolpakoa's Gewichtsverlauf
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