Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2019
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130,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 31,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1847 kcal
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Fett: 86,34g | Eiw: 85,16g | Kohlh: 190,65g.
Frühstück: Tahsildaroğlu Çeçil Peyniri, Kızarmış Yumurta, Lavaş. Mittagessen: Karpuz, Bulgur Pilavı, Karışık Yeşil Salata, Sütaş Kaymaksız Yoğurt, Etli Türlü, Şehriye Çorbası. Abendessen: Tahsildaroğlu Çeçil Peyniri, Uno Geleneksel Lavaş, Mercimek Çorbası, Amigo Tuzlu Yer Fıstığı, Amigo Badem İçi. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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akocatas's Gewichtsverlauf
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