Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2019
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84,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 23,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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438 kcal
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Fett: 22,36g | Eiw: 23,05g | Kohlh: 34,86g.
Mittagessen: Fried Egg, Tumis Buncis Ter, Nasi Putih, Indonesian Fried Milkfish. Snacks/Sonstiges: Chicken Spring Roll. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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diaspratama's Gewichtsverlauf
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