Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2019
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68,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2775 kcal
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Fett: 44,27g | Eiw: 160,10g | Kohlh: 425,29g.
Frühstück: Albume d'uovo Pastorizzato Coccodí MIO, Uova Smart MIO, Choco Leafs Manusol MIO, Fette Biscottate Fibextra Misura MIO, Latte Zymil senza Grassi MIO. Mittagessen: Petto di Pollo MIO, Broccoli Freshona Lidl MIO, Sale MIO, Pomodori Ciliegini MIO, Esselunga Riso Basmati , Olio Extra Vergine di Oliva. Abendessen: Sale MIO, Salmone MIO, Esselunga Riso Basmati. Snacks/Sonstiges: Choco Crusties Manusol MIO, Proteine Isolate 90 Chocolate Bulkpowders MIO, Rebecchi Gocce di Cioccolato Fondente, Mirtilli MIO, Pathos Yogurt Colato Greco Pesca Land MIO. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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alohaerba92's Gewichtsverlauf
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