Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2019
|
91,6 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1108 kcal
|
Fett: 27,70g | Eiw: 86,08g | Kohlh: 124,21g.
Frühstück: Ketsuppi, Vaasan Taika Täysjyväkaura, Milbona Rasvaton AB-Jogurtti Maustamaton Laktoositon, Valio Arki Maitojuoma, Dr. Oetker Choco Sauce, Dulano Kalkkunanfileeleike, Star Nutrition Whey-80, Banaanit, Myllykivi Kaurahiutale, Dr. Oetker Toffee Sauce, Kananmuna, Rainbow Kermajuusto 17%. Snacks/Sonstiges: Nestlé Fitness Chocolate, Star Nutrition Whey-80, Elovena Välipalakeksi Appelsiini Suklaa. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|