Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2019
|
58,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1676 kcal
|
Fett: 59,95g | Eiw: 75,54g | Kohlh: 219,07g.
Frühstück: Кофе, Яичница, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Вода. Mittagessen: Варенье, Поджаренный Белый Хлеб, Кофе, Борщ, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Abendessen: Компот из Сухофруктов, Котлета Домашняя, Гречка. Snacks/Sonstiges: Грейпфрут. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kapelka86's Gewichtsverlauf
|