Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2019
|
112,9 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 25,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2394 kcal
|
Fett: 97,76g | Eiw: 71,74g | Kohlh: 277,77g.
Frühstück: Aldi Milch 1,5%, Schokomüsli+Haferflocken, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Mucci Crunchy Cups, Apostels Zaziki, Gut & Günstig Baguette-Brötchen. Abendessen: Wassermelone, Gut & Günstig Vollkorn Toast, Gut & Günstig Delikatess Bock Würstchen. Snacks/Sonstiges: Biscotto Riffle Chips Barbecue, Krombacher Radler (Flasche), Biscotto Danish Cookies Banane mit Schokostücken. mehr...
|
|
3622 kcal
|
Bewegung:
Schwimmen (Langsam) - 45 Minuten, Rasen Mähen - 1 Stunde, Ruhen - 11 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 9 Stunden, Auto Fahren - 2 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Multigirl80's Gewichtsverlauf
|