Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2019
|
61,4 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1166 kcal
|
Fett: 56,63g | Eiw: 85,79g | Kohlh: 84,17g.
Frühstück: Almette Сыр с Огурцами и Зеленью, Просто Кумкват Сушёный , Pirkka Кофе Молотый, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо. Mittagessen: Кинза, Огурец (с Кожурой), Запеченая курица, Кормилица Горошек Зеленый из Мозговых Сортов. Abendessen: Салат с кинзой, Удон. Snacks/Sonstiges: Киви, Апельсин. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
1967Светлана's Gewichtsverlauf
|