Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2019
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91,2 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 26,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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589 kcal
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Fett: 37,26g | Eiw: 55,90g | Kohlh: 5,57g.
Mittagessen: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Espinafre, Abobrinha, Couve Manteiga Crua, Alcatra. Abendessen: Abobrinha, Espinafre, Couve Manteiga Crua, Alcatra, Perdigão Salsicha Hot Dog. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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dannered's Gewichtsverlauf
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