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udah bab dan lagi puasa sunnah
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114,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 34,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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976 kcal
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Fett: 13,88g | Eiw: 29,15g | Kohlh: 188,79g.
Frühstück: Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus), Telur Rebus, Nasi Merah. Abendessen: Air Kelapa, Kurma, Ubi Jalar (Manis). mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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novri_mahli's Gewichtsverlauf
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