Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2019
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47,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1545 kcal
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Fett: 35,49g | Eiw: 45,07g | Kohlh: 264,43g.
Frühstück: 해태 자두캔디, 단팥빵, 건빵. Mittagessen: 김치, 해태 자두캔디, 참외 참외, 롯데햄 떡갈비. Abendessen: 단호박 단호박, 귤, 복숭아. Snacks/Sonstiges: 카누 카누 다크로스트 미니. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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