Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2019
|
73 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1033 kcal
|
Fett: 39,24g | Eiw: 51,02g | Kohlh: 123,86g.
Frühstück: Wortel Dimasak, Kacang Panjang Hijau, Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus), Telur Rebus. Abendessen: Jagung Rebus, Kacang Panjang Hijau, Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus), Telur Rebus, Wortel Dimasak. Snacks/Sonstiges: Tong Tji Teh Hijau, Ceker, Susu Coklat. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
pipihhchapes's Gewichtsverlauf
|