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71,6
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71,6 kg
Bisher verloren: 28,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1507 kcal
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Fett: 95,45g | Eiw: 91,80g | Kohlh: 74,54g.
Frühstück: От Палыча Сыр Качотта с Грецким Орехом , Натуральный Продукт Сыр Адыгейский Мягкий, Кофе (из Молотых Зерен), Fit Parad Стевия. Mittagessen: Прайм Стар Крем-Суп Тыквенный, Козий Сыр (Твердый), ВкусВилл Смесь Мексиканская, Сладкий Красный Перец, Зеленый Чай. Abendessen: Зеленый Чай, Грейпфрут (Розовый и Красный), Зеленый Чай. mehr...
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1857 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Lanushka-SK's Gewichtsverlauf
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