Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2019
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96,5 kg
Bisher verloren: 19,3 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1954 kcal
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Fett: 101,46g | Eiw: 137,57g | Kohlh: 117,45g.
Frühstück: Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, ITLV Оливковое Масло, Мистраль Кускус. Mittagessen: Barilla Спагетти, ITLV Оливковое Масло, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Токио Сити Мисо Суп, Токио Сити Кесадилья с Курицей, Токио Сити Салат с Цыплёнком, Персиком и Сливочным Сыром . mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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any_sam's Gewichtsverlauf
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