Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2019
|
55,5 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1812 kcal
|
Fett: 123,93g | Eiw: 110,75g | Kohlh: 67,60g.
Frühstück: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Домик в деревне Сметана 25%, Черная Смородина, Натуральный Продукт Сыр Адыгейский, Фермерский Продукт Творог 18%, Зеленый Чай, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки. Mittagessen: Кофе Эспрессо, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Салат Овощной с Маслом. Abendessen: Agama Креветки Королевские, ВкусВилл Кокосовое Масло, Яйцо, VitaLat Сыр Рикотта, Lipton Зеленый Чай с Ароматом Молока. Snacks/Sonstiges: Черная Смородина, Кофе (Растворимое), Волшебница Шоколад Восхищение 100%, Кофе (Растворимое). mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elena.kargashina's Gewichtsverlauf
|