Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2019
|
50,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1780 kcal
|
Fett: 81,85g | Eiw: 87,26g | Kohlh: 172,57g.
Frühstück: Шереметьевские Торты Торт Карамельно-Ореховый, Dr. Korner Хлебец Медовый, Harry's Хлеб для Сандвича, Варенька Варенье Клубничное, Bogdamilk Сулугуни 45%, Фамильные Колбасы Колбаса Вареная Молочная, Яичница, Блины, Кофе, Campina Сливки Порционные. Mittagessen: Простоквашино Творог 2%, Oreo Мороженое Oreo Сэндвич, Макфа Макароны Отварные, Heinz Кетчуп Томатный, Котлета из Индейки с Кабачком, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%. Abendessen: Twix Mini, Тыквенные Семечки, Lay's Чипсы, Ред Булл Ред Булл без Сахара, Огурец (с Кожурой), Heinz Соевый Соус Классический, Карбонад Свинной Жареный, Сэн Сой Соба Лапша Гречневая. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
milaxaya's Gewichtsverlauf
|