Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2019
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76,2 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1608 kcal
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Fett: 64,23g | Eiw: 65,31g | Kohlh: 200,72g.
Frühstück: Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Коломенское Батон Нарезной, Чай, Огурец (с Кожурой), Стародворье Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Гречка Отварная. Mittagessen: Я Морс Ягодный, Куриная Отбивная, Картофельное Пюре, Салат Витаминный. Abendessen: Веселый Молочник Молоко 1,5%, Черника, Котлета Свиная, Чай, Кабачковые Оладьи с Сыром, Ашан Киви. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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Людочек С's Gewichtsverlauf
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