Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2013
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68,0 kg
Bisher verloren: 18,1 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1716 kcal
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Fett: 82,00g | Eiw: 102,69g | Kohlh: 145,51g.
Frühstück: Baked or Broiled Scallops, Coffee, non dairy creamer, Apricot & Almond Muesli Bar. Mittagessen: butter, french bread, pico de gall, ruby red grapefruit, palm hearts, avocado, spring mix, champagne vinegrette, scallops. Abendessen: Mashed potato with gravy, Side salad with blue cheese, Ribeye. mehr...
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1943 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Pixie68's Gewichtsverlauf
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