Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2019
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83,3 kg
Bisher verloren: 19,4 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1144 kcal
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Fett: 70,60g | Eiw: 57,85g | Kohlh: 64,38g.
Frühstück: Jumbo Runder Rookvlees, Campina Botergoud Gezouten Roomboter, Desembrood. Mittagessen: Mayonaise, Zalm uit Blik, Desembrood. Abendessen: Kühne Piccalilly, Slasaus, Frieten (Gefrituurd, uit de Diepvries), Frikandel Speciaal. Snacks/Sonstiges: Zaanse Mayonaise, Wasa Vezelrijk Cracker, Zalm uit Blik, Jumbo Gehaktbal Half om Half, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+. mehr...
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konstantes Gewicht
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