Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2019
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60,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1389 kcal
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Fett: 64,75g | Eiw: 66,68g | Kohlh: 143,40g.
Frühstück: Кофе. Mittagessen: Кофе, Alpen Gold Белый Шоколад Миндаль и Кокос, Геркулес Овсяные Хлопья. Abendessen: Сметана , Стручковая Фасоль с Яйцом, Сметана , Огурец (без Кожуры), Помидоры, Бифштекс, Жареная Картошка. Snacks/Sonstiges: Кофе, Кофе. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Ангелина Атоян's Gewichtsverlauf
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