Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2019
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58,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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562 kcal
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Fett: 17,53g | Eiw: 20,56g | Kohlh: 84,01g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Творожная Запеканка, Геркулесовая Каша на Молоке. Mittagessen: Голубика, Инжир, Сгущенка, Оладьи. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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