Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2019
|
71,9 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
485 kcal
|
Fett: 20,54g | Eiw: 47,86g | Kohlh: 28,42g.
Frühstück: Piracanjuba Leite sem Lactose, Café (Infusão). Mittagessen: Seara Filé de Peito Temperado, Tirol Queijo Mussarela (18g), Predilecta Molho de Tomate , Berinjela Cozida. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Josi lim's Gewichtsverlauf
|