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yay!😁🙌
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99,1 kg
Bisher verloren: 15,7 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1686 kcal
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Fett: 65,46g | Eiw: 110,50g | Kohlh: 158,75g.
Frühstück: Dave's Killer Bread Epic Everything Bagel, Philadelphia Regular Cream Cheese. Mittagessen: Skinless Chicken Breast. Abendessen: Ore-Ida Extra Crispy Golden Crinkles French Fried Potatoes, Fred Meyer Sesame Hamburger Bun, Great Value Sliced Colby Jack Cheese ( Reduced Fat), Hellmann's Real Mayonnaise, Homemade Turkey Burger. Snacks/Sonstiges: Quest Protein Powder Multi-Purpose Mix, Activia Strawberry Yogurt, Market Day Carrot Cake. mehr...
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1837 kcal
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Bewegung:
Kochen - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Schlafen - 6 Stunden, Samsung Health - 11 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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MamaCabral7's Gewichtsverlauf
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