Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2019
|
46,9 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1079 kcal
|
Fett: 33,81g | Eiw: 48,73g | Kohlh: 154,23g.
Frühstück: Черешня, Персики, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Банан, Родимая Сторонка Творог 5%. Mittagessen: Фреш 25 Сендвич Лосось/Сыр, Siesta Онигири Курица. Abendessen: Леовит Батончик-Мюсли Арония для Иммунитета , Matti Мюсли Шоколадное Ассорти, Яблоки Белый Налив, Био Баланс Творог Мягкий 0.2%. Snacks/Sonstiges: Фабрика Мороженого Чарли. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anaastaasiaaa's Gewichtsverlauf
|