Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2019
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75,5 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1436 kcal
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Fett: 56,66g | Eiw: 85,39g | Kohlh: 146,09g.
Frühstück: Кофе, Главпродукт Клубника Протертая с Сахаром, Творог 5%. Mittagessen: ФЭГ Огурцы Малосольные, Овощное Рагу с Курицей, Картофельное Пюре. Abendessen: ФЭГ Огурцы Малосольные, Капуста Тушеная с Курицей, Картофельное Пюре. Snacks/Sonstiges: Печенье Рыбки, Умное Пирожное Пп, Show Time Попкорн Карамель, Кофе с Молоком, Сыр Российский, Хлеб, Торговая Площадь Колбаса Докторская. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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iraspas's Gewichtsverlauf
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