Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2019
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65,3 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1029 kcal
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Fett: 36,33g | Eiw: 67,81g | Kohlh: 96,24g.
Frühstück: Roshen Зефир в Шоколадной Глазури, Творог 5%, Мёд. Mittagessen: Чумак Масло Подсолнечное Нерафинированное , Красные Помидоры, Жареное Яйцо, Рис Отварной, Сильпо Хлеб Литовский , Сыр. Snacks/Sonstiges: Творог 5%, Персики, Мёд. mehr...
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konstantes Gewicht
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nikakrat's Gewichtsverlauf
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