Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2019
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70,5 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1098 kcal
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Fett: 59,74g | Eiw: 57,98g | Kohlh: 64,96g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Оливковое Масло, Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная. Mittagessen: Красные Помидоры, Яйцо Всмятку, Чай с Лимоном. Abendessen: Grow Food Кабачки Гриль, Красные Помидоры, Медовуха, Шашлык из Свинины. Snacks/Sonstiges: Персики. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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JaneUnicorn's Gewichtsverlauf
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