Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2019
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75,7 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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847 kcal
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Fett: 34,91g | Eiw: 38,71g | Kohlh: 95,90g.
Frühstück: Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Сахарный Песок, Подсолнечное Масло, Овсяная Каша на Молоке, Коломенское Батон Нарезной, Рогачев Сгущенное Молоко, Кофе. Abendessen: Шашлык Куриный, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Людочек С's Gewichtsverlauf
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