Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2019
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60,4 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1039 kcal
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Fett: 54,20g | Eiw: 26,71g | Kohlh: 114,77g.
Frühstück: Кофе с Молоком, La Paulina Сыр Гойя, КампоМос Сервелат ГОСТ, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Сибирская Коллекция Пельмени Сибирские, Рот Фронт Ромашка, Рот Фронт Халва в Шоколаде, Рот Фронт Халва в Шоколаде. Abendessen: Сметана , Кабачки Тушеные. Snacks/Sonstiges: Рот Фронт Ромашка. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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anitikas's Gewichtsverlauf
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