Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2019
50,4 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Juli 2019:
1963 kcal Fett: 88,54g | Eiw: 128,64g | Kohlh: 183,39g.   Frühstück: Летний День Молоко 3,2%, Сахар, Кофе, Хлеб, ВкусВилл Сыр Рассольный Брынза, Жареное Яйцо без Жира. Mittagessen: Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%, Житня Сила Хлеб Ржаной. Abendessen: Кофе, Сахар, ВкусВилл Сыр Рассольный Брынза, Velada Лобио, Русский бисквит Бисквитное Пирожное, Хлебокомбинат Волжский Батон Горчичный, Лук, Курица Вареная. Snacks/Sonstiges: Кладезь Конфитюр Абрикосовый. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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