|
Цель достигнута 58 кг💃
В понедельник выставлю до и после,
И замеры как изменились😊
Ну и новая цель 56 кг🙈🙈🙈
56 никогда не весила...
61 считала своим минимальным весов при росте 171 см, всегда весила 63 кг , ела все что видела 🤪
Короче:урааааааа, сегодня буду отмечать свою победу шашлыком🍺🍗🍗
|
58 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
422 kcal
|
Fett: 16,63g | Eiw: 27,48g | Kohlh: 40,92g.
Frühstück: Голден Яблоко , Чай, Шебекинские Рис, Помидоры, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце , Брянский Молочный Комбинат Творожный Сыр с Итальянскими Травами Papa Cheezano, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Яйцо (Целое), Русский продукт Овсянка Монастырская, Простоквашино Творог 2%. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|