Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2019
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60,4 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1228 kcal
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Fett: 53,48g | Eiw: 54,56g | Kohlh: 131,80g.
Frühstück: Grünländer Leicht, Grünländer Leicht, Croissant, Aldi Echter Stremel Lachs Natur, Chiron Hanföl, Flohsamenschalen, Weißer Reis (Langkorn), Aprikosen. Mittagessen: Galbani Ricotta, Karotten, Blumenkohl, Grüne Erbsen (Gefroren), Alnatura Quinoa, Tafelspitz. Snacks/Sonstiges: Pflanzenöl, REWE Schlagsahne, Gekochtes Ei, Südzucker Zucker, Alesto Italienische Haselnusskerne Geröstet, Weißes Mehl. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Mausü2016's Gewichtsverlauf
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