Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2019
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70,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2099 kcal
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Fett: 75,34g | Eiw: 134,93g | Kohlh: 222,01g.
Mittagessen: Sacla' Pesto, Auchan Champignons de Paris Entiers, Huile d'Olive Extra Vierge, Auchan Thon Albacore au Naturel, Auchan Pâtes Torti. Abendessen: Huile d'Olive Extra Vierge, Oeuf sur le Plat, Auchan Pâtes Torti. Snacks/Sonstiges: Aptonia Whey Protein Isolate, Banane, Aptonia Whey Protein Isolate. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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reptilus's Gewichtsverlauf
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