Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2019
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55,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2174 kcal
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Fett: 84,46g | Eiw: 75,39g | Kohlh: 303,96g.
Frühstück: Pan Integral, Pan Blanco , Instacrem Crema No Lactea. Mittagessen: Instacrem Crema No Lactea, Arroz Blanco Cocido , Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Lalo Besitos de Queso Bolitas , Pan Integral, Pan Blanco . Abendessen: Pan Integral, Ramo Mini Chocorramo, Pollo (Apanado y Frito), Papas Fritas (Saladas), Cotufas, Instacrem Crema No Lactea, Pan Integral. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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ilkasofia's Gewichtsverlauf
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