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Alguém pode me dizer se a quantidade de macros é por refeição pq eu olhei e do tomei café puro e comi um ovo e nas gorduras eu ultrapassei um pouquinho
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72,1 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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188 kcal
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Fett: 7,87g | Eiw: 9,00g | Kohlh: 19,65g.
Frühstück: Pão de Forma, Omelete ou Ovos Mexidos, Café com Açúcar. mehr...
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konstantes Gewicht
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juliana1515's Gewichtsverlauf
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