Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2019
|
41,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1896 kcal
|
Fett: 69,26g | Eiw: 220,12g | Kohlh: 84,16g.
Frühstück: Медведь Любимый Шампиньоны Резаные, Огурец (с Кожурой), Добрянка Филе Лосося Фирменного Посола, Быстроном Хлеб Чемпион. Mittagessen: Айс Кро Протеиновое Мороженое Шоколад, Айс Кро Протеиновое Мороженое Ваниль, Сэн Сой Соба Лапша Гречневая, Добрянка Стейк из Семги. Abendessen: Mr. Creamys Арахисовая Паста с Дробленым Арахисом, Магнит Банан, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: John West Тунец Кусочками в Собственном Соку. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lososikotusi's Gewichtsverlauf
|