|
вернулась из отпуска, буду входить в режим
|
75,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1620 kcal
|
Fett: 89,50g | Eiw: 101,89g | Kohlh: 99,48g.
Frühstück: Пахлава, Кофе с Молоком, Рыбный День Салат из Морской Капусты по Восточному, Яичница. Mittagessen: Чернослив, Кофе с Молоком, Рыбный День Салат из Морской Капусты по Восточному, Цезарь Пельмени Царские. Abendessen: Рыбный День Салат из Морской Капусты по Восточному, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Snacks/Sonstiges: Roshen Пастила с Соком Малины, Кофе с Молоком. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kuzina8693033's Gewichtsverlauf
|