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71,5
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71,5 kg
Bisher verloren: 28,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1697 kcal
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Fett: 91,42g | Eiw: 104,44g | Kohlh: 103,78g.
Frühstück: Laime Сыр Лейдис с Мятой, Кофе (из Молотых Зерен), Натуральный Продукт Сыр Адыгейский Мягкий, Fit Parad Стевия. Mittagessen: Черемушки Торт Чародейка, Зеленый Чай, Прайм Стар Крем-Суп Тыквенный, Хек Отварной. Abendessen: Зеленый Чай, Зеленый Чай, Зеленый Чай. Snacks/Sonstiges: Зеленый Чай, Европа Пирожное Десерт Рикотта Дольче Пп, ВкусВилл Смузи Киви-Ананас. mehr...
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1854 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Lanushka-SK's Gewichtsverlauf
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