|
Наконец -то вес пошёл вниз.👻👻
|
57,6 kg
Bisher verloren: 39,8 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1660 kcal
|
Fett: 71,33g | Eiw: 117,46g | Kohlh: 134,90g.
Frühstück: Орехи Кешью, Fruit-Tella Жевательная Конфета, Бразильские Орехи, Zero Coco Jamboo , Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Фундук Фундук, Rosso Миндаль . Mittagessen: Савушкин Продукт Йогурт Двухслойный Манго , Mars M&Ms, Окей Груша Аббат, Нектарины, Петелинка Шашлык из Грудки, Lay's Чипсы. Abendessen: Zero Coco Jamboo , Леовит Champ! Protein Bar, Золотые Луга Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Добрый Сок Яблоко без Сахара. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Zulya2705's Gewichtsverlauf
|