Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2019
|
76,4 kg
Bisher verloren: 16,6 kg.
Still to go: 21,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
807 kcal
|
Fett: 22,85g | Eiw: 37,70g | Kohlh: 114,97g.
Frühstück: Слабое Кофе с Сахаром. Mittagessen: Куриная Грудка с Овощами, Булгур (Вареный), Сырный Суп с Курицей. Abendessen: ВкусВилл Борщ Украинский, Пирог с Капустой. Snacks/Sonstiges: Слабое Кофе с Сахаром. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
-Julla-'s Gewichtsverlauf
|