Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2019
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79,6 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 19,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1296 kcal
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Fett: 46,41g | Eiw: 51,82g | Kohlh: 167,26g.
Frühstück: Шармель Пастила с Ароматом Ванили, Избенка Молоко Топленое 4%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, ВкусВилл Куриные Медальоны в Рисовых Хлопьях, Увелка Каша Дружба. Mittagessen: Сладкие Истории Зефир со Вкусом Крем-Брюле, Vici Рыбные Палочки в Панировке. Abendessen: Белый Город Молоко 2,5%, Большая Чашка Цикорий. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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