Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2019
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90,3 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1472 kcal
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Fett: 53,90g | Eiw: 85,30g | Kohlh: 124,21g.
Frühstück: Кофе с Сахаром, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Prisma Томат Розовый, Куриное филе с баклажанами. Abendessen: Фанагория Саперави, Кукуруза Вареная, Запеченная или Жаренная Рыба, Марти Сельдь Слабосоленая, Картофель Отварной. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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altezzzzza93's Gewichtsverlauf
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