Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2019
|
75,3 kg
Bisher verloren: 17,9 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2831 kcal
|
Fett: 111,49g | Eiw: 113,48g | Kohlh: 363,75g.
Frühstück: Cheese Gallery Пармезан, Чай с Лимоном, Виктория Кальмар г/К, Горбуша Соленая, Hochland Сыр Творожный Cremette Professional , Батон. Mittagessen: Ferrero Ferrero Rocher, Чай с Лимоном, Фундук Фундук, Dove Молочный Шоколад с Дробленым Фундуком, Heinz Кисло-Сладкий Соус, ВкусВилл Сыр с Голубой Плесенью "Кубанский Блюз", Агрокомплекс Сосиски Говяжьи, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Помидоры. Abendessen: Помидоры, Арбуз, Агрокомплекс Пастрома Птицы. Snacks/Sonstiges: Corin Corn Попкорн Карамель, Вологодская Мануфактура Сыр Яблочный Вологодский с Вяленой Грушей, Кукуруза Вареная, Персики, Вода, Вода, Вода, Вода. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
greenkrapiva's Gewichtsverlauf
|