Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2019
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109,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 29,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1505 kcal
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Fett: 65,37g | Eiw: 63,45g | Kohlh: 165,24g.
Frühstück: Хлебный Дом Хлеб Многозерновой Бурже, Кофе с Сахаром, Троекурово Котлеты из Мяса Птицы по-Киевски. Mittagessen: Конфета, Кофе с Сахаром, Блинчики с Мясом. Abendessen: Простоквашино Сметана 10%, Цена и Качество Творог Обезжиренный 1,8%. Snacks/Sonstiges: Манник, Bio Max Био-Йогурт Натуральный. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Svetlanapim's Gewichtsverlauf
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