Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2019
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56,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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586 kcal
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Fett: 16,96g | Eiw: 37,50g | Kohlh: 70,48g.
Mittagessen: VICI Крабовые Палочки Classic, Чеснок, Сыр Чеддер, Лаваш из Цельной Пшеницы , Плавленый Сливочный Сыр (Частично или Полностью Обезжиренный), Вареное Яйцо. Abendessen: Хлеб из Цельной Пшеницы, Кофе, Bonduelle Кукуруза Консервированная Gold, Горчица, Baltais Греческий Йогурт, Крабовые Палочки, Огурец (без Кожуры), Салат Айсберг. Snacks/Sonstiges: Банан, Молоко (Полностью Обезжиренное), Кофе, Хлебец. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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lizaandzane's Gewichtsverlauf
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