Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2019
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75,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1522 kcal
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Fett: 69,07g | Eiw: 119,40g | Kohlh: 105,98g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Лента Печенье Сдобное Венское, Свежее Завтра Сметана 15%, Свежее Завтра Творог 5%. Mittagessen: Бульон из Индейки, Вареное Яйцо, Беларусь Сыр Сметанковый. Abendessen: Лаваш, Свежее Завтра Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Ряженка 3,2%. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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kuzina8693033's Gewichtsverlauf
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