Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2019
|
61 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
 Kommentare
ого ты даёшь на интуиции 💪👏
22 Jul 19 vom Mitglied: solnishko94
|
Танюш, как-то само худеется). Хотя от сладкого так и не могу отказаться). Сегодня, например, тортик слопала😋😉
22 Jul 19 vom Mitglied: yufim
|
yufim, ну и не отказывай себе в удовольствии))) я себе вот тоже сварганила по рецепту пасхального куличика.
22 Jul 19 vom Mitglied: solnishko94
|
Тань, ну мы ж худеем не временно, а навсегда😉. Значит, и отказывать себе ни в чём не надо (норму знать надо))), а худеть на привычном меню).
Так и не понимаю тех, кто худеет на жёстких диетах(. Всё равно ведь, в конце концов, будет срыв и набор веса заново....
22 Jul 19 vom Mitglied: yufim
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|